“Tay Ra Mồ Hôi Nhiều Nên Dùng Quấn Cán Tennis Loại Nào? Bí Quyết Chọn Grip ‘Chuẩn’ Nhất”

Quấn vợt Tennis (hay thường gọi là Quấn cán) là hành động sử dụng một dải băng chuyên dụng để bao bọc phần tay cầm (cán) của cây vợt.

Đây là một thao tác cực kỳ quan trọng nhưng thường bị người mới chơi bỏ qua. Một cán vợt tốt là cầu nối duy nhất giữa cơ thể bạn và cây vợt, quyết định trực tiếp đến cảm giác bóng và độ chính xác của cú đánh.

Dưới đây là những kiến thức cốt lõi về quấn vợt tennis mà bạn cần nắm:

1. Phân biệt 2 loại quấn vợt (Rất quan trọng)

Nhiều người lầm tưởng chỉ có một loại dây quấn, nhưng thực tế có hai lớp riêng biệt:

  • Cốt vợt (Replacement Grip):

    • Là lớp quấn bên trong cùng, tiếp xúc trực tiếp với khung cán vợt.

    • Đặc điểm: Dày, có lớp đệm mút êm, mặt sau có keo dính chặt vào cán.

    • Tác dụng: Tạo độ êm, giảm chấn động khi đánh bóng và định hình kích thước cán vợt.

    • Lưu ý: Cốt vợt thường rất bền, chỉ thay khi bị xẹp, hỏng nặng hoặc muốn thay đổi kích cỡ cán.

  • Quấn cán (Overgrip):

    • Là lớp quấn mỏng phủ bên ngoài lớp cốt vợt. Đây chính là thứ mà người chơi tennis thay thường xuyên.

    • Đặc điểm: Mỏng, rẻ tiền, nhiều màu sắc, không có keo dính toàn bộ mặt sau (chỉ dính ở đầu).

    • Tác dụng: Tăng độ bám dính, thấm hút mồ hôi, điều chỉnh nhẹ độ to của cán vợt và bảo vệ lớp cốt vợt bên trong.

2. Tại sao phải dùng quấn cán (Overgrip)?

  • Chống trơn trượt: Khi chơi, tay ra mồ hôi sẽ làm cán vợt rất trơn. Quấn cán giúp vợt không bị xoay hoặc văng khỏi tay khi đánh mạnh.

  • Tăng cảm giác bóng: Một lớp quấn mới giúp bạn cảm nhận lực tác động từ bóng tốt hơn.

  • Vệ sinh & Thẩm mỹ: Giữ cho cán vợt sạch sẽ và thể hiện cá tính qua màu sắc.

  • Chống phồng rộp tay: Giảm ma sát trực tiếp gây chai tay.

3. Cách chọn loại quấn cán phù hợp với tay bạn

Trên thị trường chủ yếu có 2 loại overgrip, bạn cần chọn dựa trên lượng mồ hôi tay của mình:

  • Loại bám dính (Tacky Grip):

    • Đặc điểm: Bề mặt láng mịn, sờ vào có cảm giác dính dính như keo.

    • Phù hợp: Người có ít mồ hôi tay hoặc tay khô. Nó giúp vợt bám chặt vào tay mà không cần dùng nhiều lực nắm.

    • Nhược điểm: Khi gặp nước hoặc quá nhiều mồ hôi, nó sẽ trở nên rất trơn.

  • Loại thấm hút/Bông (Dry/Absorbent Grip):

    • Đặc điểm: Bề mặt mịn như nhung hoặc có lỗ thoáng khí, cảm giác khô ráo như vải.

    • Phù hợp: Người ra nhiều mồ hôi tay. Loại này thấm nước cực nhanh, giúp tay luôn khô ráo.

    • Nhược điểm: Ít độ bám dính hơn loại Tacky, độ bền thường thấp hơn.

4. Bao lâu nên thay quấn vợt một lần?

Không có quy định cứng nhắc, nhưng bạn nên thay khi:

  • Nhìn thấy: Cán vợt bị bẩn, đen, sờn rách hoặc bong tróc.

  • Cảm thấy: Vợt bắt đầu trơn, cầm không chắc chắn, hoặc tay phải gồng nhiều hơn để giữ vợt.

  • Quy tắc chung:

    • Chơi chuyên nghiệp/mật độ cao: Thay sau mỗi 1-2 trận đấu.

    • Chơi phong trào (2-3 buổi/tuần): Thay sau 2-4 tuần.

    • Mồ hôi muối: Cần thay sớm hơn để tránh mồ hôi thấm vào làm mục cốt vợt bên trong.

Mẹo nhỏ: Nếu cán vợt của bạn hơi nhỏ so với tay, bạn có thể quấn chồng 2 lớp Overgrip để làm to cán vợt lên một chút mà không cần thay cốt.